Hytaýda 65 ýaşdan ýokary gartaşan adamlaryň arasynda şikes sebäpli ölümiň ilkinji sebäbi "ýykylmak" boldy. Milli Saglygy goraýyş komissiýasy tarapyndan başlanan "Gartaşanlar üçin saglyk mahabat hepdeligi" döwründe, Milli Saglygy goraýyş komissiýasynyň Gartaşanlar üçin saglygy goraýyş departamenti tarapyndan ýolbaşçylyk edilýän we Hytaýyň Gerontologiýa we Gerontologiýa jemgyýeti tarapyndan geçirilýän "Gartaşanlar üçin 2019-njy ýyl üçin milli saglyk aragatnaşyk we wagyz etmek çäresi (Gartaşanlara we çagalyk takwalygyna hormat goýmak, ýykylmagyň öňüni almak we maşgalany rahat saklamak)" taslamasy 11-nji günde başlady. Hytaýyň Gerontologiýa we Geriatriya jemgyýetiniň Gartaşanlar üçin aragatnaşyk bölümi we Hytaýyň Keselleriň öňüni almak we gözegçilik etmek merkeziniň Hroniki keseller merkezi ýaly ýedi edara gartaşanlaryň ýykylmagynyň öňüni almak boýunça bilelikdäki maslahatlary (mundan beýläk "Maslahat" diýlip atlandyrylýar) bilelikde çap edip, tutuş jemgyýeti gartaşanlaryň şahsy düşünjesini güýçlendirmek, öýde gartaşanlar üçin gartaşanlar üçin özgertmeleri wagyz etmek we gartaşanlaryň saglygyna we durmuşyna ýykylmagyň çynlakaý howpuna üns bermäge çagyrdy.
Ýykylyşlar gartaşan adamlaryň saglygyna çynlakaý howp döredýär. Gartaşan adamlarda trawmatiki döwülmegiň esasy sebäbi ýykylyşlardyr. Her ýyl şikesler sebäpli lukmançylyk edaralaryna gelýän gartaşan adamlaryň ýarysyndan gowragy ýykylyşlardan ýüze çykýar. Şol bir wagtyň özünde, gartaşan adamlar näçe uly bolsa, ýykylyşlardan şikes almak ýa-da ölüm howpy şonça ýokary bolýar. Gartaşan adamlarda ýykylyşlar garramak, keseller, daşky gurşaw we beýleki faktorlar bilen baglanyşyklydyr. Ýöremegiň durnuklylygynyň, görme we eşidiş funksiýasynyň, myşsa güýjüniň, süňkleriň zaýalanmagynyň, deňagramlylygyň peselmegi, nerw ulgamynyň keselleriniň, göz keselleriniň, süňk we bogun keselleriniň, psihologik we kognitiw keselleriň we öý gurşawynyň rahatsyzlygynyň peselmegi ýykylyş howpuny artdyryp biler. Ýykylyşlaryň öňüni alyp we gözegçilikde saklap boljakdygy aýdylýar. Saglyk baradaky habarlylygy ýokarlandyrmak, saglyk bilimlerini düşünmek, ylmy maşklary işjeň ýerine ýetirmek, gowy endikleri ösdürmek, daşky gurşawda ýykylyş howpuny aradan aýyrmak we kömekçi gurallary dogry ulanmak üçin ýykylyşlaryň öňüni almagyň netijeli usulydyr. Maşk etmek gartaşan adamlar üçin örän möhüm bolan çeýeligi we deňagramlylygy ýokarlandyryp biler. Şol bir wagtyň özünde, gartaşan adamlaryň gündelik durmuşynda "haýal" sözi goldanylýar. Başyňyzy ýuwaşlyk bilen öwrüň we aýlaň, turuň we düşekden ýuwaşlyk bilen turuň, hereket ediň we ýuwaşlyk bilen çykyň. Eger garry adam tötänleýin ýykylsa, has agyr ikinji derejeli şikeslenmeleriň öňüni almak üçin howlukmaçlyk bilen turmaly däl. Hususan-da, garry adamlar ýykylanda, şikes alan ýa-da almaýan bolsalar, maşgala agzalaryna ýa-da lukmanlara wagtynda habar bermelidiklerini ýatlatmaly.
Döwlet Geňeşiniň Baş edarasy tarapyndan çykarylan Gartaşanlara Ideg Hyzmatlarynyň Ösüşini Ösdürmek baradaky Pikirlerde, gartaşanlara Ideg Hyzmatlarynyň infrastrukturasynyň gurluşygyny, şol sanda gartaşanlara öýde uýgunlaşmak taslamasynyň durmuşa geçirilmegini höweslendirmek teklip edilýär. Bu gezek çap edilen maslahatlarda, gartaşanlaryň iň köp ýykylýan ýeri öýüň öýdigi we gartaşan öý gurşawynyň gartaşanlaryň öýde ýykylmagynyň ähtimallygyny netijeli azaldyp biljekdigi hem nygtalýar. Öý rahatlygynyň gartaşanlara öwrülmegi adatça aşakdakylary öz içine alýar: basgançaklara, koridorlara we beýleki ýerlere tutawaçlary goýmak; Bosaga bilen ýeriň arasyndaky beýiklik tapawudyny aradan aýyrmak; Aýakgap çalyşmak üçin degişli beýiklik we tutawaç bilen oturgyç goşmak; Taýgak ýeri taýga garşy materiallar bilen çalşyrmak; Howpsuz we durnukly ýuwunýan oturgyç saýlanmaly we ýuwunmak üçin oturyş ýagdaýy kabul edilmeli; Duş meýdançasynyň we hajathananyň golaýynda tutawaçlar goşmak; Ýatylýan otagdan hammama çenli umumy koridorlara induksiýa lampalaryny goşmak; Degişli beýiklikdäki düşegi saýlamak we düşegiň ýanyna elýeterli stol lampasyny goýmak. Şol bir wagtyň özünde, öýde gartaşanlara öwrülmegi hünärmen edaralary tarapyndan bahalandyrylyp we durmuşa geçirilip bilner.